牛奶燕麦粥

羊奶燕麦粥
多燕麦版，成品266g，每百克148卡。✓
多燕麦版放一包奶粉，每百克热量115卡。✓
加淀粉版，成品259g，每百克90卡。×
第一个好吃，可以当甜品奶茶替代。第二个太稀了，不好吃。

2023-09-04