兰梦一禾 做过 晚餐•2023年9月4日 素食两人餐绿豆粥:绿豆大米莲子煮粥炒丝瓜:丝瓜皮用丝瓜络刷洗干净,热油炝干辣椒姜蒜炒洗切好的丝瓜,加盐和生抽调味拌海带丝:海带丝提前两小时泡好洗干净后煮熟加蒜油炸干辣椒生抽醋香油盐糖拌匀水煮玉米和蒜蓉油麦菜:油麦菜用爆香的蒜末炒加盐调味即可#晚餐•2023年9月4日# 2023-09-04