今天喝什么

黄豆中含有大量的维生素、蛋白质以及碳水化合物等，具有提高血液循环，辅助高血压、高血脂以及心脑血管等，还可以延衰老。此外适当的吃黄豆还可以增强身体的抗力。
花生含多种营养，可滋养脏腑，民问有“长生果”之说，对因气血不足而引起的神疲三力、食欲减退等有食疗作用。#今天喝什么#

2023-08-27