一日三餐九碗饭 做过 2023年08月21日 8月20日,下午午休起来3点半吃西瓜一块,花生几颗,西梅一颗,收拾东西从妈那儿坐车回家,到家后,。5点30左右,吃75含量黑巧克力一块,6点15测随机血糖7.0。6点15吃晚饭50克面条,散步40分钟回来,吃大半块蟹壳黄 2023-08-21