减脂记录

#午餐•2023年8月18日#

主食：
100克 恰巴塔 + 糯米粉蛋糕
蔬菜：
230克 丝瓜
肉类：
50克 烤鱼

主食增加之后 幸福感也增加 哈哈哈

2023-08-18