午餐•2023年8月16日

高筋面粉100g，泡打粉5g，适量黑胡椒粉和孜然粉，搅匀。黄油10g和粉类抓匀，加入70g牛奶，简单搅拌。
加入肉松30g，菠菜40g，蒸南瓜100g，马苏里拉15g，搅匀。揉成团，表面撒干粉。
空气炸锅200度25分钟。#午餐•2023年8月16日#

2023-08-16