早餐•2023年8月10日

早饭🥣
红豆吐司🍞/羽衣甘蓝沙拉🥗/拿铁☕️
#早餐•2023年8月10日#
今天面包搭配的是可可味脆脆麦片奶酪，用的是杜嘉薇塔的涂抹奶油奶酪，来自有拥有悠久奶酪制作历史的意大利，原料选用牛奶乳清制作，非再制奶酪，配料干净，无防腐剂，每100g含5.5g蛋白质，3g碳水化合物，是高蛋白低碳水的健康食物，减脂健身期也可食用。

特别说一下，这款奶酪添加了保加利亚乳杆菌，有淡淡的酸奶香味，有益菌不仅丰富了奶酪的营养价值和口感，还可以帮助消化乳制品中的乳糖，使人体更易于消化和吸收。如果有不喜欢浓郁奶味的，可以试试这款。

吃法也很多，可以涂抹即食，搭配面包、蔬菜、水果等，也可以做烘焙，调制成奶酪内馅、奶酪酱，都非常香。

2023-08-10