0失误超香！荞麦面馒头～对糖尿人友好～

60全麦粉，200荞麦粉，3低糖酵母温水化开，倒在面粉里，再倒一点牛奶，面粉搅拌成絮片状，放面包机揉面程序2次，至桶壁光滑无面粉选发酵30分钟，手按面团不回弹，取出手揉排气做好，放蒸笼醒15分钟，大火蒸20分，关火开盖马上盖好，焖5分钟，大功告成。#早餐•2023年7月25日#

2023-07-25