我我我要变成硬柿子 做过 2023年07月25日 奥尔良烤鸡腿材料:鸡腿1只,极美滋的奥尔良腌料(浓香),橄榄油,蒜末。所有调味料混合后抹匀鸡腿,装入密封袋,放进冰箱冷冻层,随吃随拿。无需解冻,空气炸锅190度10分钟,翻面190度再10分钟,视鸡腿成熟度决定是否需要延长烘烤时间。 2023-07-25