哀家皮太厚 做过 多款‼️一锅出的焖饭公式 入伏了☀️大家有没有什么养生小妙招分享下呀一人食📋🥢：🍚葱油蚕豆南瓜饭🥒凉拌素什锦🐷炒腰花🥗杨梅#午餐•2023年7月11日# #光盘吧！套餐君# 2023-07-11
摶侘 我是參考烏龜的養生辦法，盡量少動。白天絕熱的時候就看看菜大廚的作品，然後心裡想著“做的再好吃又和我有什麼關係，反正吃不到”，心裡拔涼拔涼的，瞬間就降溫了。晚上睡前覺得餓了，拿著手機，看著菜大廚的作品入睡，夢裡就都吃到了，醒來心滿意足，還不用自己動手，完美 2023-07-15
头伏饺子是元宝
2023-07-11
明显感觉潮湿了
2023-07-11
你这个小餐台真不错，很复古❤
2023-07-11
少量多次饮水；多吃清淡，避免肥甘厚腻；多补充优质蛋白质；烹饪上多使用蒸，煮，炖；……
2023-07-11
伏就是趴下看手机，别乱跑。
2023-07-11
空调里不想动😁
2023-07-11
少食冰镇的食物😋😋
2023-07-11
香喷喷，好诱人👍
2023-07-11
花式焖饭🤩
2023-07-11
北方人会说吃饺子😂
2023-07-12
少吃冰🤔虽然好难做到😓焖饭也太馋人了！夏天多吃豆好像也很棒呢
2023-07-14
头伏饺子二伏面😄
2023-07-15
我是參考烏龜的養生辦法，盡量少動。白天絕熱的時候就看看菜大廚的作品，然後心裡想著“做的再好吃又和我有什麼關係，反正吃不到”，心裡拔涼拔涼的，瞬間就降溫了。晚上睡前覺得餓了，拿著手機，看著菜大廚的作品入睡，夢裡就都吃到了，醒來心滿意足，還不用自己動手，完美
2023-07-15
等着被投喂就是最好的养生方法😆
2023-08-02