奶白奶白的笋壳鱼汤

笋壳鱼木瓜通草下奶汤，笋壳鱼在🍑宝买，这种鱼滋补，对于身体虚弱、大病初愈、术后恢复或者小孩都很适合。听说下奶好，于是赶紧试试。鱼要清理耐内脏，用油锅把鱼两面煎香后加入开水，和木瓜通草花生红枣或者黑枣一起煲，很清甜。#晚餐•2023年7月8日#

2023-07-08