减脂餐

#减脂餐# #把体重管理融入生活#
最近想继续刷刷体脂，于是减脂餐又开始咯～
今天是鸡蛋燕麦粥和羽衣甘蓝奇亚籽奶昔
牛奶对我来说真的很解馋，喝完牛奶就感到满足。

2023-07-06