生酮记录

自用防弹可可：可可粉10g+椰子油10g+淡奶油50g+亚麻籽粉10g+赤藓糖醇15～20g+盐1g+热水150g，搅拌机打匀。口感特别醇厚，好棒。#生酮记录#

2023-06-28