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peipeifox 做过

自制

卤花生:肉桂一根,小米椒两个,冰糖,十三香,香叶,盐,电饭煲煮粥模式,晚上睡觉前开上,早上就能吃到很入味的卤花生了,不吃辣的就把小米椒去掉,不喜欢肉桂味的就替换成八角,随便你怎么来
凉拌番茄:番茄切片,放点糖,腌着,冷藏,消暑解渴的夏日甜品
冷泡海鲜:大头虾和小鲍鱼分别煮熟,浸泡进事先调好的卤料里,你也可以买现成的冷泡汁,但即便是现成的,我也会加点自己喜欢的料,这根据个人喜欢来
这些都很适合夏天,不管是冷的口感,还是冰箱拿出就能吃的方便,都适合,而且很轻脂 #自制#  #低脂#

2023-06-24