风向美食「潮」我看

花生排骨藕汤，营养健康好喝！

🥰这么经典的汤品，你一定要试试！
营养充分，滋阴润燥，健脾养胃，增强😋免疫力…快来试试！
❗️【所需食材】
猪排骨、莲藕、胡萝卜、花生、姜、大枣
‼️【烹饪步骤】
1⃣️排骨洗干净，冷水入锅，放料酒和姜片焯水，再用温水洗干净，胡萝卜和莲藕切滚刀块。
2⃣️把所有食材放入汤锅中，加入适量水，炖煮1个小时。
3⃣️加入适量盐，撒葱花出锅！#莲藕养生汤#

2023-05-27