下午茶•2023年5月27日

简单的养生下午茶   贝贝南瓜➕虫草水

下午需要补充一定的能量，高膳食纤维的食物可以调动能量饱腹感也很强，贝贝南瓜清蒸不需要任何调料就很美味😋

虫草水是我每天一杯在喝的，不知道打成粉和整根吃哪个营养更好。哈哈……#下午茶•2023年5月27日# #贝贝南瓜🎃#

2023-05-27