晚餐•2023年5月26日

#晚餐•2023年5月26日#
在周末晚上，吃点健康的。轻松又愉快的过周末
秋葵焯水2分钟，记得焯水的时候水里放点盐🧂，这样焯出来的秋葵比生的时候还要绿。
我喜欢切成段吃。
调制料汁：
一勺生抽
两勺醋
一勺蚝油
三分之一勺的白糖提鲜
蒜泥用热油浇一下，这样蒜就不辣了
再放点凉白开
浇上去就可以吃啦
#减脂！减脂！#

2023-05-26