吃美吃健康

#吃美吃健康#  4.29早:红茶
午：番茄牛腩、减脂东北菜
晚：素炒苦瓜、鲫鱼汤
4.30早:鱼汤
午：鱼汤
晚：醋溜白菜、清蒸扇贝、泡菜一碟
俩月减重10斤，腹围小了7厘米，开心入夏✌️💃

2023-05-25