吃美吃健康

#吃美吃健康#  4.26早:煎鳕鱼、椰浆奇亚籽
午：生菜三明治、核桃仁
晚：素炒荷兰豆，秋葵炒蛋
4.27早:红茶
午：快手炒乌冬面、鲜虾菌菇汤
晚：金针菇生菜虾仁汤、泡菜牛肉烩魔芋饭
4.28早:黑咖啡、煎鳕鱼
午：生菜三明治、草莓
晚：平菇炒五花肉、生菜拌海苔

2023-05-25