5赞

风向美食「潮」我看

🍛今天又是光盘。来做一款宝宝辅食,宝宝版鱼香肉丝,18m+的宝宝都可以尝试,很下饭的,宝宝都能多吃一碗🍚,200多个🈷️的大宝宝🉐️多吃2🥣
🍥食材:
主菜:🥩猪里脊200g,🫑彩椒半个,木耳100g,🥚鸡蛋1个。
配料:盐2g,胡椒粉10g,花雕酒20ml,蛋清1个,淀粉10g。泡红椒1根(宝宝版不放,成人可以放),豆瓣酱1勺,葱姜蒜适量。
鱼香汁:参考大厨的口诀54321,5勺清水,4勺醋,3勺白糖,2勺酱油,1勺淀粉。鱼香口味都可以用这个汁,超下饭的。

🧑‍🍳步骤:
🍃猪里脊,彩椒和木耳都切丝备用。
🍃腌制肉丝,盐2g,胡椒粉10g,花雕酒20ml,蛋清1个,淀粉10g,再撒点油,抓拌均匀,腌制30分钟。
🍃起锅烧油,肉丝下锅,炒到断生,放入泡红椒(宝宝版不放)和豆瓣酱,翻炒至出红油,再放入葱姜蒜倒炝锅。
🍃倒入鱼香汁,翻炒至汤汁浓稠。
🍃再撒一把小葱,翻炒一下,鱼香肉丝就做好啦。
🍚端好米饭,开动吧🥣。#午餐•2023年5月24日#

2023-05-24