我的松下美食日记

#我的松下美食日记# #松下蒸烤箱# @Panasonic松下 自从小松果儿和小胖的一日三餐开启，松下蒸烤箱在家里发挥了巨大作用。
每日早餐必用：蒸包子、蒸鸡蛋、蒸紫薯、蒸玉米、蒸玉米浆包；烤披萨、烤山姆牛肉卷、晚餐蒸各种鱼、烤各种烧烤锡纸盘食材；
—》小孕妇今日菜谱：
1.早餐食材：玉米浆包1个；马兰头豆干包子2个；
2.孕晚期果蔬：小西红柿（红的、黄的、绿的、橙的）
3.五谷类豆浆：红豆+黑豆+花生+红枣+冰糖+小米；
4.加餐食材：蛋黄猪肉粽子；香蕉1根；小米粥；
—》松下器具：松下蒸烤箱，蒸早餐食材，原气蒸模式，8分钟（前提已解冻；若冷冻食材需12分钟）
松下电饭锅：好处提前一晚预约煮粥模式；3把小米+水位线3；（浓稠的话水位线2）；第二天煮粽子，水位淹没过食材即可；煮粥模式1小时；其实30分钟内即可；因为是买的半成品；当日即吃即做

2023-05-16