2023年05月12日

控糖版食物库替换饮料类
「加料」奇亚籽、白凉粉、冰粉、蓝莓
「饮品」羊奶、椰汁、蛋白粉或bcaa、柠檬水、黑咖、红茶、豆浆（非杂粮纯豆浆）、燕麦奶、银耳汤、藕粉、菊花茶

2023-05-12