减肥

很多人都在问“怎么才能坚持下去”

「肯定是自我肯定了」

我知道做饭会花你的时间，运动会花你的时间——

但你能找到比吃饭更靠谱更健康的瘦身方法吗？

请放下你急于求成的心，把每顿饭吃好，吃对，吃饱！
​ #减肥# # #早餐•2023年5月6日#

2023-05-06