打工人的早餐

#打工人的早餐#玉米一根，鸡蛋两个，佐些许蔬菜或水果，抹茶牛奶一杯。早餐选择玉米+鸡蛋的搭配生物价值特别高。煮蛋器十分钟搞定！
#跟着营养师学做饭#

2023-05-05