zyw0421 做过 午餐•2023年5月2日 #午餐•2023年5月2日# #三文鱼# 留学生午餐自制三文鱼酸奶贝果三明治Costco买的三文鱼煎熟切块,超市无糖酸奶再过滤一下,➕盐➕蒜粉➕黑胡椒拌匀,超市贝果切开烤脆,厚涂!再来几片生菜补充维生素,满满一个合不上,这在外面不得卖到几十块😏,健康美味快手,关键是简单! 2023-05-03