basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款

放的坚果，酸奶，牛奶，即食燕麦，奇亚籽，香蕉
感觉香蕉有点生，没有融，牛奶少了点，吃起来有点干 #早餐早餐#

2023-04-20