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营养早餐黑豆浆系列

做的三黑红枣豆浆。之前做过不加红枣的版本,味道偏涩。加了红枣带一点点甜味,口感正好。
按比例减少了用量:20克黑豆、13克黑米、10克黑芝麻、4克红枣、700ml水,口感不淡,略浓

2023-04-18