8600_d2ut 做过 2023年04月06日 自制宝宝牛排用牛里脊肉腌制:洋葱和姜丝,胡椒粉,酱油,蚝油,一勺淀粉,半个猕猴桃(牛排嫩的关键)。抓匀,最后用油锁住水分,盖保鲜膜冰箱冷藏腌制一个小时。再用保鲜袋分装冷冻,随吃随取。 2023-04-06