一人食午晚餐记录

一锅蒸午餐
炖盅加山药莲子和百合，再丢两个牛肉丸一小把红皮花生。毛豆肉沫炖蛋简直最近太爱了，吃不够。炖盅50%杂粮饭撒一把葡萄干。红苋菜叶水油焖出锅前加一勺剁椒蒜蓉酱，也很美味。

2023-03-23