陈晨cwh 做过 早餐•2023年3月23日 #早餐•2023年3月23日# 上学第四周第四天早饭 (19)烤南瓜 拇指生煎海参 牛肉饼芦笋海盐黄油面包 +燕麦片蔬菜沙拉 牛奶 奶酪 坚果小白瓜 西梅 麒麟果 2023-03-23