蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）

#晚餐•2023年3月7日# 严格按照菜谱来只蒸了五分钟焖五分钟，没有形容的那么嫩口感像鱼，可能我用的是冻鸡胸吧。不过对于鸡胸肉来说已经是非常不错的口感了，不柴。在黑胡椒和蒜蓉的双重作用下，没有鸡肉的腥味儿。是非常不错的减脂餐。

2023-03-07