超简单的法式牛奶吐司布丁早餐

200克低脂鲜奶、一只鸡蛋、5克代糖、一片45克的全麦吐司，冰箱泡一晚，早上起来170度35分钟，摆上蓝莓草莓撒上奶粉，营养低脂美味，饱腹感强颜值高！

2023-02-25