早餐•2023年2月22日

#早餐•2023年2月22日# 奶酪焗山药南瓜紫薯。两人份光盘。
做法：山药，紫薯，南瓜锅里蒸熟，压成泥，拌入少量牛奶，有炼乳更佳。
半个苹果去皮切小丁，炒锅中放黄油，把苹果丁炒软，加白砂糖，可加点水煮几分钟。
苹果丁与山药南瓜紫薯泥一起拌匀，铺到烤盘里，上面撒上马苏里拉芝士碎，多撒一些，烤箱180度中上层烤15分钟，变色关火取出。

2023-02-22