饮食运动笔记2023

这礼拜有一半是外食，尽量吃得干净，没有吃饭会就带饭。
记女儿的第一次参加集体活动↓
小肉球上课的前半个多小时，贴着我身体很紧，不做什么大动作，别的小朋友都熟悉的流程，旋律，她第一次见到，不会跟着做的，会看那个手舞足蹈的老师，盯着看。
第一首歌老师发给每个小人一个敲击板，老师鼓励他去拿，别人都去拿，也跟音乐动，她不拿。我给了她，她拿着，不怎么动。 歌曲结束，老师收回了乐器。
第二首歌又发给每个小人一个沙锤，歌曲结束老师收回时，小肉球紧紧拽着不肯给，老师就尊重她。
八首歌曲唱唱跳跳，她会学大家的一丢丢动作。
最后五分钟是大人(别人的爷爷奶奶爸爸妈妈）和小人都躺下睡觉了，灯关掉了，老师唱一首睡眠曲。
这个时候小肉球本来坐着的， 我离开她有点距离在装睡， 过了一分钟，她慢慢挪过来贴近我，然后站起来， 对着大家叫“哇哦哇哦”很开心的样子，这个时候所有人都躺着，房间暗的，还有另一个男孩子在乱走。
“哇哦哇哦”是刚才一首歌里的🐯老虎叫。 #有趣的事#  #晚餐•2023年2月17日#

2023-02-17