晚餐•2023年2月8日

乌枣，又叫黑枣。除了用于煲汤。蒸蒸沥干水，密封罐装好，当零食，每天傍晚17-19时间吃2-3个。肾经时间吃黑色食物。
      ​图②，蒸前冲洗几下，别听信网上任何说免洗的说法，流氓说法我也不想多说。图③，碟中摆好，为什么用不锈钢碟，这么大排档的画风，因为不锈钢碟导电快，蒸得均匀。图④，入锅隔水蒸5分钟。图⑤，摊凉，沥干水。图6，纯装杈拍一张。图⑦，图⑧，图⑨，入罐装好。慢慢吃，吃完又蒸。
​       老人家教的。随缘分享一下。#晚餐•2023年2月8日#

2023-02-08