早餐•2023年1月31日

【一朝一食.第1035天】
𝗠𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮 ◡̈

>打工人早餐：蛋奶烤吐司 、益生菌、T97奶咖

吃不完的吐司别急着扔，试试看蛋奶烤吐司吧：2片吐司去边切块，1个聪明蛋+150ml牛奶搅拌均匀，倒入吐司块里，放入预热好的烤箱，180℃，20分钟（今天用了185℃，有点烤焦了），具体温度和时间还得看自家的烤箱脾气哟～，烤完撒自己爱吃的水果。我放的是水果燕麦片～

早安  周二☕️
#早餐•2023年1月31日# #认真吃早餐#

2023-01-31