早餐•2023年1月29日

爱在一日三餐里#早餐•2023年1月29日# 每逢佳节胖三斤，年过完了，正式回归到减脂餐上来，少油少盐，蔬菜，水果，碳水，蛋白质要全面，多吃粗粮。

2023-01-29