我的松下美食日记
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烤鱼•跟做食谱|松下蒸烤箱
年初二,下雪天,做了热乎乎的豆豉烤鱼,好吃到光盘,料汁拌饭绝绝子!
食材:鱼一条两斤左右,豆豉约60g,花生油适量,葱、姜、蒜适量,干辣椒适量,八角三个,花椒约5g,酱油、蚝油各一瓷勺,洋葱、香菇等各种蔬菜。
做法:鱼处理干净擦干水分,抹点盐和姜汁腌制一会,烤箱230℃预热,鱼身上涂一层油送进烤箱烤15分钟左右。花椒、八角、干辣椒用油爆香后捞出来扔掉,倒入蒜末炸至金黄 ,加入葱姜翻炒一会,再加入豆豉翻炒,接着加入所有的配菜一起翻炒到变软,然后加入酱油和蚝油,最后加水煮开备用。取出烤的的鱼,倒入配菜,烤箱调到180℃,烤鱼放回烤箱继续烤十分钟左右即可。
2023-01-23