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网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽

黑豆,红豆,芸豆,黑米,血糯米泡了9个多小时,豆是高压锅压熟的,米是蒸锅20分钟蒸熟的,出锅控了水,加了50克左右的白糖,加了甜玉米粒和红枣碎,黑芝麻,不喜欢吃葡萄干,没放,少量逐渐添加糯米粉,抓成团裹上糯米粉,团了23个,水开上锅蒸了15分钟,关火晾了3分钟,不黏手手,口感糯叽叽的,一次成功。 #晚餐•2023年1月8日#

2023-01-08