超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16

牛后腿肉自己剁的，太瘦了煎的时候不会出油，需要自己加油
纯瘦肉做出来也非常juicy！
1.洋葱末尽量切细，不要炒太久否则丢失水分牛肉饼就不会juicy
2.用不粘锅和肥瘦相间的牛肉更好吃

2023-01-04