2022年12月31日

😷抗疫小妙招：
🍐​蒸梨-润肺止咳：砀山梨洗净不去皮，用小刀掏出梨核，放入冰糖上锅蒸，睡前趁热吃；
☕️​姜茶-发热袪寒：姜3-5片，红糖适量，葱白1-3段，加水煮沸睡前趁热喝；
🍋​柠檬水-补充电解质：柠檬，盐，冰糖，加水煮开

2022-12-31