基础三明治公式：面包、牛奶、香香的肉和甜甜的菜都会有！

#早餐•2022年12月13日# 红豆乳酪恰巴塔。虽然最近经常吐槽圈家，但这款面包蛮惊喜的：恰巴塔的面团里放了糯米，很有麻糬的感觉，红豆的存在感也很强。柠檬奶酪非常清新！就是甜度能再小一点就好啦。 #疫情之下#

🥜昨天回父母家看了一下，顺便给他们拿点物资。当医生的人，家里竟然没有储备抗原试剂盒和布洛芬，说了你敢信？

心太大了。唉……

目前我还好，每天跑步机瑜伽垫，每天按着饭点儿地饿，每天尽量工作、尽量保持心情平稳。但这种时候的心理压力真的很大。特别是看到自己的熟人一个个中招，还有那些超过想象的症状……真的怕怕的。

（戏精上线）

我不想病！我不想挂！好日子才刚开头，还有好多事等着我去学去做，还有好多好吃的等着我去翻牌子…………

前天和学长聊了会儿。他说有空过来聊聊京津新城的事儿，我苦笑说真的想去，但是你混阳我密接，就算都过了这关，整体形势也太危险。咱们春节后约吧。

其实，他们工作上的事我虽然也感兴趣，但我真正关心的是……

潮白河里的鱼在冬天最肥。春节后……应该也还没掉膘吧？

2022-12-13