木多先生 做过 南瓜焖排骨 1203南瓜炒排骨排骨焯水,热锅爆姜蒜,放入排骨翻炒后加酱油,老抽,盐糖,大火炒后加水煮,快干捞起。南瓜下油炒,加排骨加水大火盖上盖子煮,收汁。改进与心得:南瓜香甜软,排骨味道差点,感觉不太新鲜,应该提前腌制入味,整体下饭还不错,南瓜多切点,不然一煮烂就没多少了 2022-12-05