早餐•2022年12月3日

#早餐•2022年12月3日# #健康早餐#
周末快乐呀！早起一杯黑咖啡配合30分钟空腹有氧，再来一顿美味的早餐开始元气满满的周末。

【冬日早餐盘】
1.全麦麦芬+牛肉饼、无油花生
2.白灼莴苣叶、茼蒿、绿豆芽
3.皇帝柑、蓝莓
4.蒸鸡蛋
5.红豆薏仁亚麻籽奶浆

2022-12-03