早餐•2022年12月1日

#早餐•2022年12月1日# #健康早餐#
理可顿悟，事须渐修，改变我们人生的不是道理，而是习惯。

【冬日早餐盘】
1.奥尔良鸡腿包（味道非常不错的包子，碳水和蛋白质都杠杠滴）+白灼菠菜西蓝花鸡胸肉+蒸鸡蛋
2.水果杯：苹果+香蕉+巴旦木
3.红豆薏仁亚麻籽奶浆

2022-12-01