早餐•2022年11月27日

#早餐•2022年11月27日# #减脂早餐#
食物可以以特定和有益的方式影响我们的健康。我们每个人都有巨大的机会来掌控自己的生活，结合自身身体情况，据此决定吃什么和喝什么，利用食物来改变我们的健康状况。

【冬日早餐盘】
1.杂粮乳酪欧包、香蕉、柚子、巴旦木
2.蒸鸡蛋
3.红豆薏仁奶浆

2022-11-28