2022年11月25日

1. 新奥尔良粉加水1:1，腌制鸡排1+小时。
2. 水煮鸡蛋10分钟，土豆5-10分钟，西兰花3分钟。
3. 香肠、土豆，西兰花、圣女果，加蒜油、黑胡椒、盐，搅拌。
4. 预热后，放鸡排、香肠、土豆，烤箱190度10分钟。
5. 翻面。加西兰花、圣女果，烤10分钟，中途翻面。
6. 出锅，加鸡蛋切半，撒黑胡椒碎，可加片柠檬。（鸡排可加烤5分钟）

2022-11-25