药食同源

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丁丑日。牛肉白萝卜包子，包好成了brunch,三屉足以早餐吃一段时间，这也是冰箱的好处。想来包子是方便食品，从历史上从馒头演化而来 ，起于宋代。至于馅料 ，有句话叫“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，而白萝卜生克熟补，萝卜属土，土生金，金是肺，所以熟吃萝卜补肺气。今年吃的萝卜比几年吃得都多 ，也就是用它的食疗作用  ，也在摸索，而牛肉有 补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风的功效 ，所以又一个1+1=3。晚上煮思念汤圆，炒白菜，还是口粮菜概念。

2022-11-21