我家1岁➕宝宝营养餐（辅食 正餐记）

章鱼小丸子🍡#辅食#
食材：土豆一个（小）、椰菜、鱿鱼须、玉米淀粉10g、少量马苏里拉芝士（妙可蓝多）、番茄酱（格尔顿）
步骤：
1⃣️土豆蒸熟，椰菜切碎，鱿鱼须切颗粒。
2⃣️蒸好的土豆有汤水的倒掉，避免水分太大，压成泥。放入玉米淀粉，加入椰菜碎、鱿鱼须粒和马苏里拉芝士
3⃣️分成小球，放入喷油的烤盘上 ，烤箱180度25分钟（空气炸锅）160度30分钟。
4⃣️出炉后，挤上番茄酱，撒上海苔碎即可！

PS：由于我们家宝宝对土豆还没接受，所以这次加入马苏里拉芝士 吃的🉑️ 看宝宝平时接受土豆情况，可以不加马苏里拉芝士

（番茄酱用裱花袋挤出来会好看，不在意随便倒）

2022-11-18