练就小腰精

#练就小腰精#减肥打卡Day1156
体重51.5kg体脂24%。晚上觉着可吃可不吃，我俩商量半天，他说少吃点培根橄榄菜意面，家里意面不多了，刚够一人份，我就把汉堡胚切开热了一下，夹培根橄榄菜，就是另一种肉夹馍嘛～老公早午餐都吃的汉堡，晚餐汉堡就我来吃吧

今日餐饮🍽
裸藻1条+酸奶1瓶+牛肉炖土豆+豆角烧肉+木须肉+一个什么菜忘了+菠菜汤+发糕+米饭+橘子2个+培根橄榄菜汉堡1个

2022-11-17